Hoy, 7 de setiembre fue un día muy bueno por varios motivos; empece con mi cambio extremo y por lo menos hoy me siento satisfecha de las cosas que hice:
- Me desperte temprano (a las 2 de la tarde, SI es temprano para mi xD)
- Tire mi almuerzo al water ^^
- Camine mas de 1000 pasos, SI, los conté.
- Corri con mi perra
- Arregle un problema del internet
- Me probé ropa de hace 5 años atras y me queda grande
- De esa ropa agarre un pantalon feo y me hice un sepsi short
que corte yo misma :D me ampoye los dedos con la tijera que no cortaba
pero que importa xD jaja me quedo bien! me siento costurera y todo *-*
- Tome mucha agua
En el dia consumi esto:
- Unos tragos de yogurt activia (porque el resto lo tire)
- Mi porcion de sopa (es quema grasas pero en mi casa no saben, les digo que la invente yo)
y tiene unas 100 kcal calculo yo .. si no son menos ..
- Cuarta taza de té verde
- Agua con una esencia media rara de yuyos (sin calorias, light sin azucar)
- Mas de 2 litros de agua en total.
Bien no? a ver como seguimos mañana ..
GRACIAS a quienes leen y me dejan algun comentario ^^ me encanta saber que hay
quienes me apoyan.. l@s quiero!
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