Así como conte en la entrada anterior, para hoy de almuerzo tenia muchas calorías que comer ..
al rededor de 500 .. las comí (no todas, pero calculo que unas 350 si) de forma conciente, claro .. el finde por lo menos tengo que agarrar algo de energías para después estar bien el resto de la semana y no caer.
LO MALO: La ORCA de mi madre me trajo cereales 'FITNESS' ya sabrán que por mas que dicen que son de dieta, NO lo son, tienen casi 400 kcal x 100 gramos .. y a que no saben quien se comió casi toda la caja?
exactamente .. YO.
Igual pensé que no estaba haciendo las cosas mal, ya que es cereal y tiene mínimo de grasas
ademas las otras calorías que había comido eran solo de verduras así que podría estar tranquila por eso.
PERO NO, y aqui viene el otro problema: LA CULPA, si, señoras, señores y señoritos, nada mas y
nada menos que la gran culpa. Empece a sentirme obesa, MIA no me quiere mas, la llamo y me ignora
en ocasiones, pero esta vez me escucho un poco, creo que estaba enojada conmigo porque como tal
cual una morza, en cuestión .. fui al baño y con cuidado de que nadie escuchara, vomite un poco de
todo eso .. sentí como los cereales salieron ahi medios secos, pude ver la espinaca también así que yo
supongo que en total dentro de mi deben de haber quedado unas 600 kcalorias, no? no se porque
no tengo forma de saber si vomite todo, pero por lo menos no me siento tan mal ..
Odio esto, igual como ven me estoy controlando lo mas que puedo, estoy cumpliendo una promesa y no me voy a permitir decaer.
Anoche me pase ratos y ratos mirándome al espejo..
y es que nunca había sentido esa sensacion, es tan raro, por mas que
soy gorda me miro y veo otra persona tuve un cambio de personalidad increíble, nunca me había sentido bien sacándome una foto, siempre era la obesa, la fea, la que no servia para nada,
bueno en el fondo lo sigo siendo porque ese dolor de haber sido la burla toda la vida no se va a ir de un día para el otro , pero por lo menos veo que mis esfuerzos no están siendo en vano.
Yo me siento mejor desde que elegí vivir así, no me arrepiento y
se que va a ser para siempre, pues que así sea ..
Yo tambien siempre senti que era la fea, la gorda..
ResponderEliminarSupongo que a muchas nos pasa..
Te sigo, y gracias por pasarte bonita!
Animo linda, mañana ya es otro día y te podrás medir mejor con la comida en una de esas ya no necesitas más a mia :)
ResponderEliminarNo se porque me dio la impresión de que eras chilena jaj
Un beso enorme linda, te sigo :)
Me alegra mucho que te haya servido! A mi me encanto!
ResponderEliminarOjala que este día haya estado perfecta tu dieta :)